Access Bars & Reiki
Zachte, energieke sessies om je proces te ondersteunen
Bij House of Mila bied ik twee vormen van energetische sessies aan: Access Bars en Reiki. Beide zijn zachte, niet-invasieve methoden die ontspanning, bewustzijn en genezing ondersteunen. Hoewel ze op verschillende manieren werken, hebben ze dezelfde intentie: meer ruimte, rust en balans creëren in je lichaam, geest en energiesysteem.
Je hoeft niet van tevoren te weten welke sessie voor jou geschikt is. Samen kijken we wat op dit moment bij je past.
Wat is Access Bars?
Access Bars is een energetische methode waarbij 32 specifieke punten op het hoofd zachtjes worden aangeraakt. Deze punten zijn verbonden met verschillende aspecten van het leven, zoals gedachten, overtuigingen, emoties, controle, stress, creativiteit en relaties.
Een Access Bars-sessie kan ondersteunend zijn wanneer je:
je mentaal overbelast voelen of vastzitten in je hoofd
moeite hebben om oude patronen of overtuigingen los te laten
innerlijke rusteloosheid of stress ervaren
meer duidelijkheid en mentale rust willen
Veel mensen ervaren na een sessie een gevoel van diepe ontspanning, meer rust in hun hoofd en een gevoel van openheid.
Wat is Reiki?
Reiki is een energetische geneeswijze die werkt met universele levensenergie. Tijdens een Reiki-sessie worden zachte handposities op of net boven het lichaam gebruikt. Dit ondersteunt de natuurlijke energiestroom en helpt het lichaam om in balans te komen.
Reiki kan helpen om:
emotionele blokkades loslaten of verzachten
ondersteuning bij het helen van opgekropte emoties of stress
fysieke spanning of pijn verminderen
het zenuwstelsel kalmeren
een diep gevoel van ontspanning en veiligheid creëren
Veel mensen ervaren Reiki als warm, kalmerend en aardend. Het kan vooral ondersteunend zijn wanneer emotionele of fysieke klachten moeilijk te verklaren zijn of diep in het lichaam zijn opgeslagen.
Het verschil
Het verschil tussen Access Bars en Reiki is niet dat het ene beter is dan het andere, maar hoe ze werken:
Access Bars richt zich op het loslaten van mentale en emotionele patronen via specifieke punten op het hoofd.
Reiki werkt met het hele energiesysteem en ondersteunt emotioneel evenwicht en fysieke ontspanning.
Beide sessies kunnen afzonderlijk worden geboekt en zijn even waardevol. De keuze hangt vaak af van wat je op dat moment ervaart of waar je je op dat moment toe aangetrokken voelt.
Eén sessie of meerdere sessies?
Eén sessie kan al ontspanning, inzicht of verlichting brengen.
Tegelijkertijd werkt herhaling, zoals bij veel vormen van genezing, vaak dieper. Meerdere sessies zorgen ervoor dat het lichaam en het systeem de veranderingen vollediger kunnen integreren, wat kan leiden tot een sterker en langduriger effect.
Er is geen verplichting. Elke sessie wordt afgestemd op wat voor jou goed voelt.
-
Tijdens een Access Bars- of Reiki-sessie ligt u comfortabel op een massagetafel in een rustige en veilige omgeving. De sessie is zacht en niet-invasief.
Tijdens een Access Bars-sessie raak ik zachtjes de 32 specifieke punten op het hoofd aan.
Tijdens een Reiki-sessie werk ik met zachte handposities op of net boven het lichaam.De aanraking is licht, ontspannend en pijnloos. Veel mensen ervaren tijdens de sessie een diep gevoel van rust en ontspanning, en sommigen vallen zelfs in slaap. Elke sessie duurt ongeveer 1,5 uur, zodat er voldoende tijd is voor ontspanning, energetisch werk en integratie.
-
Na een Access Bars- of Reiki-sessie kunnen je lichaam en geest een natuurlijk detox- en integratieproces ondergaan. Dit is een normale reactie, omdat je systeem opgeslagen spanning, stress en energetische blokkades loslaat.
Ervaringen kunnen van persoon tot persoon verschillen en kunnen het volgende omvatten:
onmiddellijke ontspanning en een gevoel van rust
zich lichter, helderder of ruimer voelen
meer energie of mentale helderheid
emotionele ontlading, zoals je tijdelijk gevoeliger of emotioneler voelen
tijdelijk bewustzijn van fysieke sensaties of licht ongemak wanneer spanning wordt losgelaten
Deze effecten zijn meestal het meest merkbaar op de eerste dag en verdwijnen vaak vanzelf naarmate uw lichaam de sessie verwerkt. Veel mensen melden dat ze de dagen daarna beter slapen, zich beter kunnen concentreren en zich beter voelen.
-
Veilig en natuurlijk: Access Bars en Reiki zijn zachte, niet-invasieve methoden zonder schadelijke bijwerkingen.
Geschikt voor iedereen: Deze sessies zijn geschikt voor alle leeftijden en kunnen worden gevolgd ongeacht eerdere ervaring met energetisch of therapeutisch werk.
Regelmatige sessies: Hoewel een enkele sessie al ontspanning of inzicht kan brengen, zorgen regelmatige sessies vaak voor diepere en langdurigere effecten, waardoor lichaam en geest de veranderingen na verloop van tijd vollediger kunnen integreren.
Belangrijk om te wetenDeze sessies zijn geen vervanging voor medische behandeling, maar kunnen een waardevolle aanvulling zijn voor mensen die op zoek zijn naar ontspanning, emotioneel evenwicht en lichamelijk comfort.
In combinatie met andere therapieën
Access Bars & Reiki kunnen een krachtige aanvulling zijn op verschillende therapeutische benaderingen, zoals familieopstellingen, mindfulness, innerlijk kindwerk en traumaverwerking.
Door Access Bars of Reiki te integreren met andere therapieën, richten we ons op het hoofd, het hart en het lichaam voor een echt holistische benadering, die een blijvende transformatie ondersteunt.
Familieopstellingen: Access Bars & Reiki kunnen helpen om diepgewortelde familiepatronen en emotionele dynamieken los te laten. Ze ondersteunen de integratie van inzichten die zijn opgedaan door systemisch werk, waardoor er meer openheid ontstaat voor gezondere relaties en interacties.
Mindfulness: In combinatie met mindfulness ondersteunen zowel Access Bars als Reiki een diepere staat van aanwezigheid en ontspanning. Terwijl mindfulness bewustzijn brengt in het huidige moment, helpt energetisch werk om mentale ruis te kalmeren en het zenuwstelsel te reguleren.
Werk met het innerlijke kind: Access Bars en Reiki kunnen emotionele en energetische blokkades verzachten die vaak verband houden met thema's rond het innerlijke kind. Hierdoor kunnen oude wonden met meer veiligheid, compassie en helderheid worden benaderd.
Traumaverwerking: Bij traumagerelateerd werk kunnen beide methoden helpen om het zenuwstelsel te kalmeren en het gevoel van veiligheid te versterken. Ze ondersteunen traumaverwerking door stress te verminderen en de innerlijke omstandigheden te creëren die nodig zijn voor dieper therapeutisch werk.
Door Access Bars of Reiki te integreren met andere therapeutische benaderingen, profiteer je van een echt holistisch traject dat zorgt voor blijvende balans, veerkracht en welzijn.
Boek nu mijn sessie!
Een Access Bars-sessie of Reiki duurt gemiddeld 90 minuten en kost € 65.
Belangrijk om te weten
Deze sessies zijn geen vervanging voor medische behandeling, maar kunnen een waardevolle aanvulling zijn voor mensen die op zoek zijn naar ontspanning, emotioneel evenwicht en lichamelijk comfort.
Eén sessie of meerdere sessies?
Eén sessie kan al ontspanning, inzicht of verlichting brengen. Tegelijkertijd werkt herhaling, zoals bij veel vormen van genezing, vaak dieper. Meerdere sessies stellen het lichaam en het systeem in staat om veranderingen vollediger te integreren en kunnen leiden tot een sterker en langduriger effect.
Er is geen verplichting. Elke sessie wordt afgestemd op wat voor jou goed voelt.